WOD Descendente – Fit On Line #098 7 enero, 2021 por Josu De Benito Tabata calentamiento Zancada lateralMontañerosPuños al aireBurpees WOD Descendente 50 – Sentadillas40 – Rodillas al codo30 – Caminito20 – Power squat10 – Flexiones Tabata ABS Plancha altaPlancha lateral Si quieres una sesión personal o de grupo reducido ponte en contacto conmigo. Info sesión online