Este Tabata de full body está incluido en el reto de Agosto de 2020 en el que cada día de lunes a sábado hacíamos un tabata.
Me encantaría saber si te gusta este tipo de retos de solo 4 minutos.
Puedes seguirme y preguntarme cualquier cosa en Instagram en el usuario @JosuDeBenito.
- Montañeros
- Talones al glúteo
- Rodilla al codo
- Plancha lateral
He creado una lista en Spotify con canciones de Tabata de 4 minutos quizás quieras seguirla.