Hoy vuelve al podcast Alberto también conocido como FacePullTitox en las redes sociales, Alberto es entrenador personal grabé con él mi segundo capítulo del podcast y tras dos años de aquello nos cuenta como en los últimos años ha ganado como ha hipertrofiado su cuerpo siguiendo un programa adecuado a ello.
La idea de este capítulo surge al coincidir con él en el Box de Crossfit de Basati y ver claramente cómo había aumentado de volumen.
No me enrollo más y te dejo con Alberto.
Enlaces de interés
- Canal de YouTube de Alberto
- Alberto en Instagram
- Alberto y Yo entrenando Calistenia en Sarriko, Bilbao
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En Noviembre de 2022 comencé un nuevo proyecto, quizás el más importante que he hecho hasta ahora, he montado un gimnasio en el centro de Bilbao llamado Estudio Training.
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La música usada en este podcast es de Nicholas Mackin.
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