El invitado de hoy fue y sigue siendo inspiración para mi y me consta que para muchos otros profesionales del fitness. Fran Ruiz mayormente conocido como Fran Courage de CrossFit Coraje, nos cuenta como mezcla su pasión por el fitness, la salud y la gestión de centros. Seas o no profesional de sector estoy seguro que te va a encantar esta entrevista. Os dejo con Fran.
Hablaremos de que CrossFit es para todos, de gimnasios low cost, salud, profesionalidad en el fitness, empatía, conectar los clientes y preocuparte por ellos, comunidad en tu negocio, gimnasios boutique y mucho más.
Enlaces de interés
- Perfil de Fran en Instagram
- Podcast de Fran en Spotify
- Curso gestión de boxes para profesionales
- Estudio: Impacto del entrenamiento de resistencia en la composición corporal y las variables del síndrome metabólico durante la terapia de privación de andrógenos para el cáncer de próstata, un ensayo piloto controlado aleatorizado
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En Noviembre de 2022 comencé un nuevo proyecto, quizás el más importante que he hecho hasta ahora, he montado un gimnasio en el centro de Bilbao llamado Estudio Training.
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La música usada en este podcast es de Nicholas Mackin.
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