Si es la primera vez que escuchas este podcast, te doy la bienvenida. Soy Josu De Benito y te invito a que te muevas cada día con mis calendarios.
Hoy te presento a Blás Chamorro, fue profesor mío del curso de Pilates en Polestar y también emprendedor del movimiento con su escuela MooveoSchool.
Blás nos cuenta su experiencia como monitor de pilates, formador de profesionales y emprendedor del movimiento.
Para mi ha sido todo un honor conocer a Blas y aprender a través de el y con el. Espero que os guste, ¡Comenzamos!
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Si haces deporte y quieres mejorar tus marcas o simplemente quieres evitar malas posturas te puedo ayudar a mejorar tu rendimiento con mis clases de pilates personales, tanto en presencial si vives cerca de Bilbao o a través de zoom.
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan diario para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión. Escríbeme un WhatsApp y hablamos.
Me encantaría que sigamos la conversación en el canal de Telegram donde puedes charlar con la comunidad y algunos de los invitados https://t.me/mesientofitchat.
No dudes en dejarme una valoración en la aplicación de podcast que uses para poder inspirar a más personas a moverse cada día.
La música usada en este podcast es de Nicholas Mackin.
Si tienes un centro que trabaja con reservas o eres cliente de un centro que todavía hacen las reservas a mano, la app Wodbuster es tu solución entra en https://mesientofit.com/wodbuster y pide tu prueba de 2 meses porque supiste de ellos por éste podcast.
Si en alguna ocasión has sentido la espalda cargada, que sepas que no hay una sola causa y que la más común es la falta de movimiento en la zona. Entra en https://mesientofit.com/espaldasana y recibe un video para mover tu espalda.
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