Veru lleva en el mundo del Pilates mas de doce años y en todo ese camino ha aprendido muchas técnicas como la meditación o el HIIT, y así resultan sus clases una combinación de varias disciplinas con un estilo personal muy marcado.
Veru llegó al Pilates tras varios años de dolor cervical y a partir de ahí empieza un historia super chula y llena de luz. No quiero entretenerme mas y te dejo con Veru.
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Podcast de mesientofit.com donde te invito a que te muevas cada día con mis calendarios, puedes entrar y descargártelos completamente gratis en mesientofit.com/calendarios.
Si haces deporte y quieres mejorar tus marcas o simplemente quieres evitar malas posturas te puedo ayudar a mejorar tu rendimiento con mis clases de pilates personales, tanto en presencial si vives cerca de Bilbao o a través de zoom.
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan diario para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión. Escríbeme un WhatsApp y hablamos.
Me encantaría que sigamos la conversación en el canal de Telegram donde puedes charlar con la comunidad y algunos de los invitados https://t.me/mesientofitchat.
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La música usada en este podcast es de Nicholas Mackin.
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