Alex De La Vega es Preparador físico de baloncesto en la Selección Española, Euro League y Primera División Femenina.
A la hora de grabar este capítulo Alex acaba de terminar su temporada con el Uni Girona y nos cuenta cómo lo compagina con EZEN, su negocio de salud y rendimiento en el que es socio con otros tres compañeros.
Una de las razones por las que quedamos es el congreso que va a organizar en las próximas semanas, pero nos enrollamos tanto a hablar que se nos pasó.
Al final te lo cuento los detalles para que puedas asistir al congreso.
Vamos allá con Alex.
Enlaces de interés
- Alex en Twitter
- Podcast EZEN Inside
- Pagina del Uni Girona
- Pagina de EZEN, educa y entrena
- Podcast EZEN Inside
Recomendaciones finales de Alex De La Vega
- La ganancia primero (Profit Frist)
- Código Dinero – (Raimón Samsó)
- Fisiologia articular – (Kapandji)
- El entrenamiento funcional aplicado a los deportes – (Michael Boyle)
II Congreso de Ezen Inside
La semana del 6 al 12 de junio se llevará a cabo el II Congreso de Ezen Inside.
Os comparto un cupón para que disfrutéis de una oferta del 70% sobre el precio original.
Cupón: mesientofit
https://www.ezeninside.com/online-congress/
Itunes | Spotify | Google Play | iVoox | Stitcher | Amazon | Podimo | YouTube
Si haces deporte y quieres mejorar tus marcas o simplemente quieres evitar malas posturas te puedo ayudar a mejorar tu rendimiento con mis clases de pilates personales, tanto en presencial si vives cerca de Bilbao o a través de zoom.
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan diario para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión. Escríbeme un WhatsApp y hablamos.
Me encantaría que sigamos la conversación en el canal de Telegram donde puedes charlar con la comunidad y algunos de los invitados https://t.me/mesientofitchat.
No dudes en dejarme una valoración en la aplicación de podcast que uses para poder inspirar a más personas a moverse cada día.
La música usada en este podcast es de Nicholas Mackin.
Si tienes un centro que trabaja con reservas o eres cliente de un centro que todavía hacen las reservas a mano, la app Wodbuster es tu solución entra en https://mesientofit.com/wodbuster y pide tu prueba de 2 meses porque supiste de ellos por éste podcast.
Si en alguna ocasión has sentido la espalda cargada, que sepas que no hay una sola causa y que la más común es la falta de movimiento en la zona. Entra en https://mesientofit.com/espaldasana y recibe un video para mover tu espalda.
Colabora con el podcast comprando a través de los enlaces de la tienda de Amazon.
Puedes apoyar el proyecto aportando un café al mes