Ejercicios del Lunes
Ejercicios del Martes
Tabata miércoles
Ejercicios del jueves
Ejercicios del viernes
Tabata del sábado
Trabajo Personalizado
Si quieres evitar malas posturas te puedo ayudar a mejorar tu rendimiento con mis clases personales.
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión. Escríbeme un WhatsApp y hablamos.