Bajas al plancha, bien alineado. Recuerda alinear bien las manos, codos y hombros.
De esa posición llevamos una de las manos al hombro contrario y evitando tambalearnos mucho.
Aprovecha la respiración para mejorar la ejecución, mi propuesta es exhalar al llevar la mano al hombro y abdomen firme.
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