Rodillas al codo
Sentadilla con salto
¿Quieres algo personalizado?
Si quieres algo más personalizado puedes contactar conmigo. Por 199€ al mes trabajaremos juntos hacia tus objetivos. Podemos trabajar el acondicionamiento físico, dolor de espalda, bajada de peso, movilidad…
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión.
Tocar punteras
Plancha mano al hombro
Últimos productos de la tienda
Burpee
Jumping jacks
Puente de glúteos
Hundred
Power squat
Flexiones
Trabajo Personalizado
Si quieres evitar malas posturas te puedo ayudar a mejorar tu rendimiento con mis clases personales.
Haremos una valoración inicial para determinar los puntos a mejorar y tendrás tu plan para trabajar en tus objetivos hasta la siguiente sesión. Escríbeme un WhatsApp y hablamos.